Briga o zdravlju jedna je od važnih aktivnosti Hrvatskoga Crvenog križa stoga Gradsko društvo Crvenog križa Krapina ukazuje na nužnost zaštite od niskih temperatura.Izlaganje hladnoći može uzrokovati ozljede mekih tkiva i opću pothlađenost tijela. Osim što se opisuju ozljede koje može uzrokovati hladnoća i postupak prve pomoći kod ozljeda, na svojim web stranicama GD CK Krapina donosi i preporuke za ponašanje tijekom hladnoće. Po niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama treba izbjegavati izlazak, odjenuti više slojeva tople odjeće po mogućnosti od materijala koji zadržavaju toplinu u unutarnjim slojevima, a ne smije se nositi usko pripijena odjeća. Vanjski dio odjeće treba biti nepropustan za vjetar i vlagu, glava zaštićena kapom koja prekriva oba uha, a ruke rukavicama. Usta je dobro prekriti šalom zbog sprečavanja udisanja hladnog zraka. Izuzetno je važna topla i komotna zimska obuća, a ne tijesna. Treba i Izbjegavati teže fizičke poslove na otvorenom prostoru i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje na niskim temperaturama. Ne smije se zanemariti osjećaj hladnoće i drhtavica koji upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekid boravka na hladnoći.